Full Body Workout

Full Body Workout

Synon çdo grup muskujsh në një seancë.

Shiko Planet e Çmimeve

Çdo muskul. Çdo seancë. Një eksperiencë stërvitjeje e plotë që synon të gjithë trupin — ndërtimi forcës, përmirësimi qëndrueshmërisë dhe rezultate të dukshme nga klasa e parë.

Full Body Workout 1

Pjesëmarrësit kryejnë bench press dhe ushtrime të kombinuara gjatë një sesioni Full Body në Platinum Fitness.

Full Body Workout 2

Lëvizjet e bërthamës dhe pesha e trupit formojnë bazën e çdo klase Full Body — nuk kërkohet eksperiencë.

(01)

Aktivizim i Plotë i Muskujve

Çdo seancë synon pjesën e sipërme, të poshtme dhe bërthamën — duke siguruar zhvillim të balancuar pa dobësi.

(02)

Të Gjitha Nivelet Mirëpriten

Klasat janë dizajnuara për t'u shkallëzuar — qoftë sesioni i parë apo i njëqindtë, stërvitja funksionon për ju.

(03)

Lëvizje të Kombinuara

Fokus në ushtrime me shumë nyje që ndërtojnë forcë reale dhe djeg më shumë kalori në më pak kohë.

(04)

Udhëzim i Çertifikuar

Çdo klasë udhëhiqet nga një trajner i çertifikuar që monitoron formën, rregullon intensitetin dhe ju mban duke progresuar në mënyrë të sigurt.